決断と逃げ

先ほど体重を測ってみた。

【体重】

103.5kg(前日比+0.9kg)

【体脂肪率】

42.1(前日比+0.4%)

【昨日の食事】

昼→ホエイプロテイン

夜→ごはん、焼肉(赤身牛、豚バラ)、サラダ、フローズンヨーグルト、ホエイプロテイン

逆行絶好調だね（笑）

昨日は行ってみたい焼肉屋に行ってきた。まあ、美味しかったから良し！次に備えよう。

ふと、今日は思うことがあった。

何か自分で決める時、それは自分自身の選択であって、逃げではないと思う。逆に誰かの意見に左右されて選ぶほうが逃げじゃないかな。その方が楽だし。

人から見てそれが逃げに見えても、自分で望んで決めたことなら、それは立派な決断だと思う。あとはそれに従って動くだけだ。

以上！