先ほど体重を測ってみた。
【体重】
103.1kg(前日比-1.8kg)
【体脂肪率】
39.6(身体の約40%が脂肪（笑）アブラマシマシで！)
【昨日の食事】
昼→玄米、豆腐、味噌
夜→チキン南蛮弁当
ちなみに身長は178cm。
今までの変遷はこんな感じ。
昨年の10〜11月の増え方やばくね？！
為替相場だったら買うかも？（笑）
確かにあの時は色々あったかも…よく覚えてないけど。
それにしても、お米をおかずと共にお椀で食べる瞬間は幸せだね。
掻っ込みは日本の偉大な文化…そして身体の拡大は続く（笑）
さあ、まずはコーヒーを飲むか。
以上！
