刺激

今朝の測定から。

【体重】

101.5kg(前日比+0.2kg)

【体脂肪率】

41.9%(前日比+7.0%)

【昨日の食事】

夜→玄米、豆腐、プロテイン

昨日夕飯が遅すぎたか…。

にしても、体脂肪率のリバウンド（笑）

今日は何もしなかったな…。

明日が忙しいから、そのためのチャージとするか（笑）

以上！