ラスボス減量記

ラスボスこそ最高の位置。減量系集合!

断食すげえ

今朝の測定から。

 

【体重】

101.3kg(前日比+1.0kg)

体脂肪率

34.9%(前日比-5.4%)

【昨日の食事】

夜→煮込みラーメン(ヴィーガン)

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昨日の煮込みラーメンで想定内の結果だな。(鍋で食ったから熱かった…)

しかし体脂肪5.4%減は嬉しい。

 

ところで未だ何も食べていないんだが、

 

 

 

花粉症の症状が全く出ない。

 

 

 

鼻詰まりもさほどなく、呼吸も普通にできる。

断食ってすげえな。食うのがもったいなくなるけど、腹が減るから食う。

 

2桁代になる日もそう遠くないな。

楽しみだ。

 

 

以上!

 

(そういえば、永谷園の煮込みラーメンって、昔和田アキ子がCMやってたけど今は関取がやってるのね。思い出までに。)