春よ、来るな!
今朝の測定から。
【体重】
102.1kg(前日比-0.8kg)
【体脂肪率】
39.4(前日比-0.4%)
【昨日の食事】
昼→ホエイプロテイン
夜→うどん、玉ねぎサラダ、厚揚げ、ホエイプロテイン
ぼちぼちだが下がってきてるな、よし。
今朝BMI高めOKなモニター案件のメールが届いた。
これワンチャンいけるんじゃね?!とメール開封…
余裕で規定オーバー(笑)
(3秒屈んでうつ伏せ…)
よし、次に行こう。
それより問題なのは、花粉。
最近の花粉症はくしゃみや目の痒みだけじゃなく、咳が頻繁に出る。
フィリピンにいる私のママには「パパ、水飲ンデ」と言われ、小青竜湯と共にマメに飲んでいる現在。
確かに飲んでいる最中は楽になってくる。嚥下の効果なのか、飲水によってリラックスし自律神経が整うのか。よく分からない。
ただ、漢方医学では花粉症の原因って水毒(体内に水分が溜まっている状態)だから外に水分を出さなきゃいけない気もするけど…これ如何に。
まあ、色々試してみよう。
「春よ、来い」という曲があるが、私はこう言いたい。(松任谷由実さんすみません…)
春よ、来るな!
以上!