今朝の測定から。 【体重】 102.1kg(前日比-0.8kg) 【体脂肪率】 39.4(前日比-0.4%) 【昨日の食事】 昼→ホエイプロテイン 夜→うどん、玉ねぎサラダ、厚揚げ、ホエイプロテイン ぼちぼちだが下がってきてるな、よし。 今朝BMI高めOKなモニター案件のメールが…