今朝の測定から。 【体重】 100.3kg(前日比-1.1kg) 【体脂肪率】 40.3%(前日比+0.5%) 【昨日の食事】 昼→ホエイプロテイン、食パン 夜→食パン、芋もちホエイプロテイン いよいよ100切り来るんじゃね?! でも…体脂肪率0.5%増ですから!残念!! (時代が出る…
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